Categoría: Bajar de peso

Tips de cómo adelgazar

Los problemas de peso y talla no se tratan exclusivamente de un asunto físico y estético, sino de algo más importante: la salud, ya que los altos índices pueden provocar diversas enfermedades. Siempre que hagas cambios en tu alimentación para adelgazar, recuerda consultarlo con un especialista. Independientemente de los consejos que a continuación se mencionan, si se tiene el deseo de cómo …

Tips de salud

Actualmente nuestra vida es acelerada y olvidamos un tema importante nuestro bienestar, nuestro estilo de vida olvida lo significativo, lee nuestros tips de salud. Te has preguntado ¿estoy haciendo lo correcto con mi salud? Contesta a esta importante pregunta y piensa unos minutos el tiempo que le dedicas a este tema. ¿Realizas ejercicio o algún deporte? Esperemos que sí y sea …


Propiedades de la soya

La soya es una leguminosa que tiene varios beneficios para la salud, sobre todo en personas diabéticas y para la salud del hígado y del riñón; a continuación les presentamos las  Propiedades de la soya. Esta leguminosa contiene potasio y es una gran fuente de magnesio, fósforo, hierro, calcio, manganeso, folatos y contiene algunas vitaminas como la E y B6. Algunos …

Alimentación saludable

Por Categoria: Bajar de peso, Cocina, Trabajo, Vida

Tu salud y el buen funcionamiento de tu organismo, depende de la nutrición y alimentación que tengas durante la vida, sigue nuestros consejos de una alimentación saludable. Las dietas sanas y equilibradas no son sólo para lo que buscan bajar de peso, es importante adoptar hábitos alimenticios para mantener un peso ideal, evitar enfermedades y rendimiento en todas tus actividades. …

Tips de embarazo

Por Categoria: Bajar de peso, Familia, Vida
Tips de embarazo

Si estás planificando tener un hijo pronto, te pasamos los Tips de embarazo para que se nazca lo mejor posible. No es posible garantizar un embarazo fácil y un bebé sano. Antes de iniciar este hermoso ciclo, es importante revisar tu salud. Tener un peso saludable, es importante este consejo, porque el estar bajo de peso o con sobrepeso puede afectar el …