Sintomas de la depresión

Los síntomas de la depresión por lo regular se manifiestan como : el sentimiento de tristeza, enojo, abandono, negación, falta de hambre, Falta de sueño, falta de interés, cansancio excesivo entre otros.

La depresión es una enfermedad mental que esta presente tanto en hombres como  en mujeres, puede diagnosticarse desde temprana edad y
los motivos pueden ser por diversas causas.

Sintomas de la depresión

Las causas puede ser tanto físicas como mentales, esto quiere decir que la depresión puede ser por un mal funcionamiento en el cuerpo o también puede ser por algún trauma, o conflictos en la vida cotidiana, parte del problema de la depresión es la capacidad que se tiene para culparse a uno mismo de todo, el sentirse culpable alimenta nuestros pensamientos de una forma negativa, nos cuesta pensar con claridad, ya que tenemos pensamientos repetitivos que no dejan descansar nuestro cerebro y alteran nuestra concentración.

Si en estos momentos sientes que sufres depresión es importante que te llenes de pensamientos positivos, es difícil, pero si realmente quieres combatirla es importante empezar por algo, por eso te compartimos este video el cual te puede ayudar.

La depresión es una enfermedad que esta en aumento en los últimos tiempos y se caracteriza por presentarse de una manera silenciosa y sin que las personas se den cuenta de que ya tienen la depresión, en los tiempos modernos donde la tecnología comunica a las personas entre si, también ha traído que muchos de los usuarios se sientan apartados dentro de este mundo informático, las redes sociales por ejemplo son una trampa para las personas jóvenes ya que en sus perfiles solo publican riqueza, belleza y glamour, haciendo un escaparate no real de la vida.

Es importante saber que para la depresión se tiene que comunicar a sus seres queridos para poder salir adelante y buscar un especialista que te agrade.

Te invitamos a conocer este canal de youtube para liberarte de la depresión.

Citar en formato APA: ( A. 2017, 11. Sintomas de la depresión. Consejos de. Obtenido , de https://consejosde.org/sintomas-de-la-depresion/.)

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